Willkommen

Herzlich willkommen bei Ihrem Fit and Joy Fitness- und Wellnessclub. Auf unseren Internetseiten haben wir alle wichtigen Informationen für Sie zusammengestellt.

Über uns

FIT AND JOY ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. FIT AND JOY steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

08 Februar 2017

30 Freiwillige für unser kostenloses Abnehm-Projekt gesucht

30 Freiwillige für unser kostenloses Abnehm-Projekt gesucht
Abnehmprojekt

Das geht unter die Haut

30 Freiwillige für unser kostenloses Abnehm-Projekt gesucht

Wir, das „Fit and JOY“ Kempen suchen 30 Freiwillige für unser Abnehm-Projekt, mit dem Ziel, innerhalb von 5 Wochen anhand gezieltem Training eine positive Veränderung der Figur und entsprechendem Gewichtsverlust zu erreichen. Mit einem speziellen Konzept, basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, möchten wir die effektive Wirkung von betreutem Muskeltraining belegen.
30 auserwählte Teilnehmer, mit dem Wunsch und Ehrgeiz ein paar Kilo abzunehmen und ihre Figur gezielt zu formen sind bei uns im „Fit and Joy“ genau richtig.
Das Projekt beinhaltet ein 5-wöchiges Training, mindestens zweimal in der Woche für 60 bis 75 Minuten.
Neben einer individuellen Trainingsplanerstellung werden Ihre Erfolge in diesem Zeitraum genau dokumentiert.
Ebenso erhält jeder Teilnehmer leicht umsetzbare Ernährungstipps zur Unterstützung. Die Figur, bisherige Essgewohnheiten oder der allgemeine Fitness-Status spielen für die Teilnahme keine Rolle.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann besuchen Sie uns am Montag, 20.02.17 um 20.15Uhr im „Fit and Joy“ zu unserem Informationsabend. Das Konzept wird an diesem Abend im Detail erläutert.

Bitte melden Sie sich vorab unter der Telefonnummer 0 21 52 / 51 03 55
Es entstehen keine Kosten und die Teilnahme an dem Projekt ist völlig unverbindlich.
Fit and JOY – St. Huberter Str. 25a – 47906 Kempen – www.fit-and-joy.de

10 Mai 2016

geänderte Öffnungszeiten - Karneval

Unsere Öffnungszeiten an den Karnevalstagen!

Altweiber von 16 - 20 Uhr geöffnet
Es finden keine Kurse statt!

Rosenmontag geschlossen!

Euer Fit and Joy Team


05 April 2016

Das YOU ABO

Das YOU ABO

Jetzt neu im Fit and Joy - Das You Abo
Schüler, Studenten und Azubis bis zum Alter von 25 Jahren trainieren bei uns für nur 29,-€ / Monat

09 März 2016

Fit mit 86

Günther Hoff ist auch mit 86 noch "Fit wie ein Turnschuh"...

Lesen Sie hier den gesamten Bericht.

10 Juli 2013

Die Macht der Muskeln

Die Macht der Muskeln

Interessanter Bericht auf www.focus.de
Die Medizin hat das Krafttraining entdeckt: Unsere Muskeln sind mehr als bloße Zugmaschinen - ihre Botenstoffe stärken das Herz, senken den Blutdruck und lassen Fettdepots schmelzen....
TITEL: Die Macht der Muskeln

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St Huberter Straße 25
47906 Kempen
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